Har gått å tenkt litt i dag....Tilfeldigheten ville at eg så litt på God Morgen Norge i morges, jammen ikkje så ofte,
men i dag heftet eg med Matinnslaget....
DET fikk meg jammen til å TENKE litt...
GRØNNSAK IS?
Hmmm nei, DET klinger helt feil i MITT hodet!
IsKREM m/ bær, ja, den er eg med på,
men GRØNNSAKER!? Nop!
Eg elsker grønnsaker og klarer meg ikkje uten, men la nå ISEN forbli som den er! Når me skal KOSE oss med en is SKAL det være fløteis m/ sjokolade, nøtter etc
Men det var i grunnen ikkje GrønnsakIsen i seg selv som var problemet, MEN det var for å få ungene til å spise mer grønnsaker....Hmmm Ok, det er DER det blir feil for meg...
Hvorfor skal man LURE det sunne i ungene??
Det er DET eg ikkje skjønner?
Man VET at hvis me vokse VIL at ungene skal gjøre noe,
ja det er oftes da det blir motstand, ikkje det??
Ja det gjelder vel med det meste.
Dvs hvis man ved f.eks hver middag skal
peke på grønnsakene og si;
"Spis grønnsakene dine for DA blir det stor og sterk"-
"Spis grønnsakene det er sunt for deg og gjør deg godt"
Ingen liker å gjøre eller for den sakskyld spise noe under FORMANING!
Eg har troen på å starte fra den aller første tanna, gi barnet en gulrot eller kålrot, ALDRI påpek noe ved grønnsakene, verken det ene eller andre, bare la det fra starten av bli en naturlig del av middagstallerken + at det er viktig at foreldrene også spise grønnsaker :)
Mange foreldre som formaner overfor barnet,
men spiser det ikkje selv!
Da mener eg du virkelig har problemer
Selvfølgelig vil det alltid være en grønnsak barnet ikkje liker, sånn er det jo med alt annet også; En liker f.eks lammekjøtt og en liker best okse, men ikkje kom med 100 grunner for hvorfor man MÅ spise akkurat den du serverte, da er det bare å tilberede noe annet nesten gang.
Allerede fra ungene hadde matpakke i barnehagen var halvparten av maten grønnsaker i mine ungers matboks. F.eks en halv paprika og flere strimler med agurk, noen små tomater og reddiker. De ble vant med det UTEN
at eg påpekte en eneste ting!
Det ble bare helt naturlig fra starten av.
La det bli en vane at grønnsakene står fremme på samme måte som frukt, de finner fort sin egen favoritt :)
Men ikkje LUR barnet ditt!
ALLE barn liker noen grønnsaker, det er vel ingen
som liker INGENTING!?
Greit man kan lage Smoothie, det lages jo av frukt
og grønnsaker, men ikkje begynn å erstatt andre Go`saker med grønnsaker, det finnes så mange andre måter
å tilberede grønnsaker på :)
Ja du kan koke de, steke, grille, gratinere, stappe, etc
Den neste generasjons barn kommer muligens ikkje til å vite HVA grønnsaker er hehe
Nei for det er jo noe me drikker og slikker i oss *ler*
Ingenting slår et realt fat med oppskåret
grønnsaker og en god film :)
Utvid horisonten litt og finn også andre spennende grønnsaker enn bare standaren :)
* * * * *
Nå derimot er eg klar for strikkeøkt nr 2 :)
Middagen er fortært inkl urter og grønnsaker så nå er det bare å kjøre på med ermdeling :)
KOS deg og ha en
Fortreffelig ettermiddag :)
Go`klem fra ei mett Vibbedille :)
.jpg)
.jpg)
